«Не сиди на сквозняке — простудишься» — знакомо? Мы узнали у педиатра @pediatr_svetlana Светланы Ильясевич, что летом может привести к простуде у ребенка.
Рассуждая о причинах болезни, чаще всего родители (или бабушки с дедушками) обвиняют во всех грехах кондиционер, сквозняк или вторую порцию мороженого. Но сами по себе эти факторы не могут вызвать простуду. Ее вызывают бактерии и вирусы, а сквозняк — это всего лишь способствующий фактор. Особенно, если речь идет о «тепличных» детях, которых родители всегда оберегали от холода.
Можно ли открывать нараспашку окна, если дома ребенок👀
Если ребенка с детства закаливали, приучали к сквозняку и прохладному воздуху, то он может спокойно играть дома на полу с распахнутыми окнами и ветерком, «гуляющим» по полу. В других случаях самое время начать закаливание. Лето для этого подходит идеально. Проветривайте помещения, давайте ребенку ходить босиком, проводите закаливающие водные процедуры — только все начинайте постепенно.
❓Можно ли пользоваться вентилятором?
Покупать вентилятор в дом, где есть дети, не стоит. Ребенок может случайно получить травму, засунув пальцы в лопасти или получить из-за холодного воздуха миозит (воспаление в мышцах)
При использовании кондиционера тоже есть ряд правил:
✔️Нельзя делать так, что на улице 30 тепла, а кондиционер охлаждает воздух до 16 — это чревато резким переохлаждением и возможной простудой. Температура на улице и в помещении должна отличаться не более чем на 5 градусов. Нельзя направлять поток холодного воздуха на ребенка.
✔️Медик советует выставлять температуру воздуха в кондиционере примерно на 23-24 градуса. Тогда на полу, где обычно играет ребенок, будет около 18-20 градусов (помним, что сверху воздух всегда теплее, а снизу — холоднее).
✔️Кондиционеры требуют своевременной очистки, в противном случае в них могут размножаться различные бактерии. При включении кондиционера они могут попадать в воздух и провоцировать разные заболевания: от ларингита до легионеллеза.
✔️Если на улице жара, лучше включить в машине кондиционер.
✔️Если на улице не очень жарко, достаточно просто открыть окно в машине. Желательно не со стороны ребенка.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2