С праздником! С нашим днем, дорогие фармспециалисты!

Когда поступаешь в фармацевтические колледжи или вузы, думаешь, что фармацевт – это профессия. Но как только получаешь диплом и начинаешь работать, становится ясно: фармацевт – это призвание. Потому что каждый день нести профессиональные тяготы – помогать, консультировать, объяснять и даже иногда утешать – и при этом еще стремиться к совершенству, получать новые знания и оставаться нормальным человеком может только тот, кто имеет к этому призвание.
Дорогие друзья! Коллеги! Поздравим друг друга с профессиональным праздником! Пусть наша нелегкая работа приносит не только усталость! Пусть каждый рабочий день будет наполнен приятными моментами – такими, которым можно улыбнуться или порадоваться. Пусть наши знания и навыки помогают людям справляться с текущими вызовами – будь то мелкие простуды, борьба с хроническими заболеваниями или даже пандемии. И еще. Важное. Пусть наш нелегкий труд всегда высоко оценивают – и благодарные клиенты, и справедливые руководители.
С праздником нас, дорогие фармацевты! Ура!

Аптечные заметки

О рецептах и стойкости

Фармспециалист – не продавец. Он отпускает препараты – и о, фармацевтические боги, – иногда еще и по рецептам. Он как минимум год изучал мертвый язык, сломал копья в da и signa и теперь прекрасно подкован в этом отношении. Опустим тот факт, что подкованность врачей нередко оставляет желать лучшего. Поговорим о том, всегда ли стоим на защите закона и посетителя, когда последний с лицом, отражающим скорбь как минимум половины мира, просит «продать так»… Ну а рецепт он принесет завтра. Может быть. Готовы ли мы отражать этот психологический натиск?
«Да зачем мне нужны эти нервы», – скажут одни и, немного пожурив клиента, отпустят, озираясь по сторонам – нет ли случайно тут тайного покупателя?
«Я не имею права отпустить», – скажут другие и проведут вечер, вспоминая, какие эпитеты использовал наш клиент и какие пожелания оставил, хлопая дверью.
А где же баланс между нервами и законом? Где выход из двойственной ситуации, в которой оба выхода – не лучшие, во всяком случае эмоционально? В умении строить стены!
Объясняем, отказываем, строим стену между собой и клиентом – конечно же, виртуальную, но зацементированную на века, – и продолжаем делать свою работу. Которая – так получилось – не всегда благодарна. Но это лишь закаляет нашу стойкость!

Дорогие друзья!

Не секрет, что работа первостольника нередко связана со стрессом и эмоциональной нагрузкой. Многие фармспециалисты в последнее время жалуются на психологическое и эмоциональное истощение, усталость, снижение мотивации к работе. А чувствуете ли вы симптомы профессионального выгорания?
Выберите один ответ из представленных на сайте.
Коллеги, если у вас есть возможность и желание, вы можете описать симптомы и возможные причины профессонального выгорания в вашем случае. Ждём ваши письма на официальную электронную почту Клуба РА: club@rosapteki.ru
Авторизуйтесь на сайте, пройдите опрос до 30 мая и получите 200 баллов* на счет участника Клуба РА.
* Баллы будут начислены в течение 10 рабочих дней с момента завершения проведения премиального периода опроса на сайте. Для получения баллов необходима авторизация в ЛК участника Клуба РА.

Ковид и мозг

• Алексей Водовозов, научный редактор журнала, врач-терапевт, токсиколог, один из ведущих российских медицинских журналистов, лауреат профессиональных премий, автор книги «Лжедиагностика»:

«После столкновения с SARS-CoV-2 очень многие люди жалуются на нарушение когнитивных функций. Это происходит и во время болезни, и после нее, в рамках постковидного синдрома. Что знают ученые об этом явлении и научились ли как-то с ним бороться?»
Есть исторические данные, связывающие респираторные вирусы, включая возбудитель гриппа, с нарушениями функций головного мозга. В записях о пандемии «испанки» 1918–1919 годов множество сообщений о снижении когнитивных функций и трудностях со сном, которые примерно укладываются в клиническую картину, похожую на ковидный «мозговой туман».
Подробности – на сайте 

Артрит? Подбираем рацион!

• Алексей Водовозов, научный редактор журнала, врач-терапевт, токсиколог, один из ведущих российских медицинских журналистов, лауреат профессиональных премий, автор книги «Лжедиагностика»:

««Противовоспалительное» питание может замедлить прогрессирование и уменьшить выраженность симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата. Какой набор продуктов подойдет для этих целей?»
Одним из самых удачных вариантов для аутоиммунного воспалительного процесса оказалась средиземноморская диета. Напомню, она насыщена фруктами, овощами, рыбой, оливковым маслом, нерафинированными зернами, орехами, семенами и бобами. Рацион включает умеренное количество мяса птицы, молочных продуктов и яиц и сводит к минимуму потребление красного мяса, продуктов с высокой степенью переработки и рафинирования, а также насыщенных жиров.
Подробности – на сайте