26 июля в 18:00 приглашаем мам на двигательно-дыхательное занятие с Ириной Алексеевой.
Дорогие мамы!
Приглашаем вас на двигательно-дыхательное занятие для восстановления ресурсов – физических, эмоциональных и ментальных. Часовое занятие складывается из 20 минут несложной разминки, 20 минут дыхательных практик под музыку и 20 минут глубокой релаксации и медитации.