И действительно, если оно не убивает нас, то точно делает сильнее. Согласны?
📌Вы когда-нибудь врали о своей второй половине, которой не существует?
Или о своем хобби? Или может Вы просто избегали ситуации, в которой могли потерпеть неудачу? Зачем Вам приходилось врать? Если коротко, то потому что Вам было стыдно. К стыду приводят наши ошибки сопровождаемые вниманием других людей.
Вам приходится врать в областях, где Вы недостаточно сильны или в сферах, где Вам могут отказать. К примеру, если Вы на празднике и не умеете танцевать, но вас просят, то Вы откажетесь, чтобы не опозориться.
📌Мы подстраиваем себя под мнение окружающих, но это не выход, потому что есть другой, более мотивирующий образ мышления.
Вместо того чтобы фокусироваться на восприятии других людей, концентрируйте внимание на том, живёте ли Вы по своим ценностям. Если так, Вы должно быть честны с другими даже в неловкой ситуации. Вы не пойдете в разрез со своими взглядами и, несмотря на то, что подумают окружающие, Вы будете гордиться собой.
📌Если Вы будете придерживаться своих взглядов, то Вам больше не придется испытывать неловкость. Не важно, уволили вас с работы, отшил ли вас парень... Все это конечно неприятно, но вы не должны наказывать себя, испытывая стыд за это.
Ваше стремление жить, придерживаясь собственных ценностей – это все что важно.
📌Если Вы стыдитесь того, что вам свойственно: внешность, рост, возраст… что ж, эти вещи вы не можете контролировать.
Будет разумно просто принять их, вам определенно станет проще. Но само принятие не должно вас останавливать на пути развития и собственного улучшения.
Некоторые вещи стоят того, чтобы их стыдиться. В случае если Вы чувствуете себя не в лучшей физической форме, момент стыда стоит того, чтобы вернуться к здоровому образу жизни. Или стыд за то, где и кем вы работаете, стоит того, чтобы изменить что-то и найти работу своей мечты.
📌Суть в том, что нужно четко определить свои цели и стремиться к ним, а восприятие окружающих пусть станет для Вас небольшим фоновым шумом. Но, безусловно, это не значит, что вы должны плевать на мнение окружающих, это сделает вас самодовольной сволочью. Если вы анализируете окружающее мнение, концентрируйтесь на том, чтобы поступать правильно, ежели на том, чтобы угодить людям. Не пытайтесь угодить всем подряд. Определите свои ценности и живите, придерживаясь их. Совершайте ошибки, делайте это публично, пусть над Вами смеются, вам нечего терять. Если вы стараетесь поступать правильно, у вас нет причин, чтобы чувствовать себя плохо. Примите себя таким, какой вы есть и вам будет намного проще жить.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев