- Старение нашего мозга начинается уже после 27 лет! С этого возраста начинаются изменения интеллекта, ухудшения памяти, снижается скорость мышления. 22 года – в этом возрасте наблюдается пик наших возможностей. А приобретенные в течение жизни знания сохраняются примерно до 60 лет. Об этом свидетельствуют результаты исследований ученых университета Вирджиния.
- О вредности соли известно уже давно, в том числе для наших сосудов. Американские ученые выяснили, что снижение употребления соли всего на 3 грамма в сутки, позволяет сократить риск инфарктов и инсультов на 50%.
- Идеальная чистота может привести к болезням, в том числе диабету I типа среди детей. Как показали исследования, отдельные виды вирусов и бактерий «закаляют» организм, поэтому тотальное их истребление делает организм уязвимым.
- Употребление в пищу, хотя 5 грецких орехов в неделю помогает продлить жизнь в среднем на 7 лет, благодаря входящим в состав орехов веществам, предохраняющим сосуды и сердце от вредного влияния холестерина.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1