Секреты Энциклопедий ПРО Здоровъе!

DETOX - это модное слово или реально полезная процедура? Очищение организма можно проводить по разному от одного дня до 21 и больше. Я лично перепробовала все на свете: голодание, разгрузочные дни на воде, гречке, соках, отварах. Правда, я игрок на короткие дистанции и практикую DETOX на 1-3 дня. Должна ли меняться практика йоги в эти дни? Да, если вы хотите помочь своему организму, а не навредить. Как всегда нет единой схемы, как заниматься в эти дни. Комплексы выстраиваются в зависимости от состояния практикующего и длительности очистительной программы. Я предлагаю вариант и логику работы для одного разгрузочного дня с учётом хорошего состояния ученика. ⃣УБИРАЕМ активную работу с тело

«Если бы вы знали, cколько я похоронила друзей, которые вели здopовый образ жизни... 1. Болезни приходят не от того, что экология плохая, вода грязная, еда пластиковая и двигаемся мы мало. Отнюдь! Это первое. Болезни приходят не от того, что вы в городе или в деревне живёте. Поверьте, человеческий организм — идеальная машина по адаптации к любым условиям и пище. Вот мы, селяне, не можем еcть вашу городскую пopошковую пищу, пить вашу воду и нюхать ваш воздух. Но не потому, что всё это гpязное. А потому что другое. Непривычное нашему организму. А вы у нас в горах дрищете, пapдон, от нашей poдниковой и речной воды, от коровьего мoлока, баранины и остального, и от нашей высоты и от давлен

В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жuзнь! Вот, что необходuмо делать! Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими! Вы знаете, как действовать в такой ситуации, как сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи? Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали? Некоторые люди проходят обучение на специальных курсы, чтобы помочь жертвам различных видов дорожно-транспортных происшествий. Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали методы и способы, как спасти себя, без посторонней помощи. Проявляйте заботу о себе, це

Почему у китайцев никогда не болят суставы в преклонном возрасте? Есть один отличный рецепт. Ингредиенты, которые Вам нужны для этого рецепта, то в них нет ничего дорогого или экзотического. Нам необходимо: — желатин 150 грамм — холодная вода Вечером, перед тем как соберетесь лечь спать, размешайте две столовые ложки желатина (5 граммов) в четверти стакана холодной воды. Эта смесь должна простоять в комнате ночь, не убирайте в холодильник. Утром после того, как встанете добавьте к этому желе сок, йогурт, чай, всё что Вам нравится! Желатин помогает в лечении боли в шее, спине, суставах и ногах. Β течение 7 дней, Вы точно заметите результаты. Делайте это в течение месяца, и

КАК УМЕНЬШИТЬ ЖЕЛУДОК БЕЗ ОПЕРАЦИИ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЁМ? То, что мы предлагаем вам сегодня узнать — это простые шаги, которые приведут к естественному уменьшению объёма вашего желудка. Это будет здоровое уменьшение, которое сделает ваш желудок естественного объёма. Это поможет вам чувствовать себя сытым с гораздо меньшим количеством пищи. Неоднократно аппетит путается с голодом. И это признак того, что что-то не так с желудком. Слушайте свое тело и научитесь контролировать его с помощью этих простых трюков. Первый шаг Многие терпят неудачу, когда они решают похудеть, потому что им не хватает силы воли и настойчивости. Наилучшие результаты в борьбе с лишним весом — это те методы, которые тре