Для начала Ответь на вопрос «Ради чего бросать?» Если нет «ради чего», закрывай этот пост, надевай ласты, ложись в свое болото лени с проведенным в нем Wi-Fi и дорогим супер плоским и новым зомбоящиком, и располагайся поудобнее, пока их не склеишь. Но если ты ищешь пути достижения счастья и гармонии, если «ради чего» у тебя целый список, мой друг, 3-5 минут твоего времени, и ты узнаешь, как избавиться от вредной привычки.
«Неизвестно, где противник. Неизвестно, есть ли он. Он в голове у каждого. Ему верят. Это его второе «я».
Чтобы победить врага, нужно знать его в лицо.
Начнем с определения того, что такое привычка к курению.
Представим , что человек - это супер компьютер, а привычка к курению - это всего лишь вредоносная программа, которая записана хакером и вызывается в определенные моменты нашей жизни как вирус, который руководит нашим компьютером вне зависимости от воли компьютера до того момента, пока в компьютер пользователя не загрузится антивирус (знание), который будет распознавать эту самую вредоносную программу или привычку и будет блокировать или еще лучше совсем удалит этот вирус (привычку).
Посмотрите на тех, кто установил себе программу ежедневно делать гимнастику по утрам, обливаться холодной водой или 10 минут с утра находится в полной тишине. Вы увидите, что эти программы дают огромное количество энергии на день - будто с утра после этих процедур их владельцу дают 1000$ в энергетическом эквиваленте. Значит, они положительные – сохраним их.
Как распознать, вредная программа или нет. Посмотрите на людей, которые установили себе программу выпивать, проанализируйте, что большая часть несчастных случаев и случаев с плохим концом праздников с алкоголем - это все из-за программы, которая установила нам привычку травить себя алкоядами регулярно или по праздникам – значит, это программа вредная, т.е. убираем ее.
То же самое и с курением: старость, рак легких, и многие другие заболевания. Причем не стесняются уже и прямо на пачках пишут, что сигареты содержат канцерогенные вещества и системные яды.
Как избавиться от вредной привычки и осознать это.
Этот вирус, попавший в наш компьютер, маскируется, блокируя все попытки нашего думающего сознания понять, что сигарета очень вредна. Травить себя алкоголем также бессмысленно, если только вы не хотите постареть раньше времени и умереть, не прожив и половину вам отмеренного.
Вывод:
Психику человека можно уподобить суперкомпьютеру, в который с самого рождения записываются программы. В нем есть программы созидательные, а есть разрушительные.
К супер-разрушительным относятся сигареты и алкоголь. И для того, чтобы блокировать их, нам нужно всего лишь загружать в себя программы, распознающие эти вирусы. Как? Невероятно просто, это не займет много времени и огромных денег психологам неврологам и врачам с таблетками.
Скажите, если вам нужно научиться рисовать, к кому вы пойдете? Наверное, к учителю рисования. Писать – учителю русского языка. Бизнесу – к бизнесмену.
Так и здесь, если вы хотите знать, как бросить курить, смотрите, читайте и слушайте авторов, которые в теме этих вопросов как акула в океане.
Итак, план действий:
1. Самое простое – начни с лекций Жданова и Фахреева, минимум 15-20 минут в день, это твоя веревка в попытке вылезти из болота.
2. Окружи себя информацией, блокирующих тягу к ЯДАМ, – это твой щит. Например, такими проектами как "Научи Хорошему", "Общее Дело" и многие другие.
3. Начни читать книги о том, как бросить курить, о вреде никотина и пользе здорового образа жизни – укрепляй стержень своей воли.
4. Делись информацией, просвещай людей (чтобы получить, научись отдавать), поборов свою привычку, через некоторое время ты станешь авторитетом в кругу друзей и новых знакомых, т.к. часть из них наверняка подвержена этой вредоносной программе.
В этой игре ты Воин и Творец, Созидатель, обладающий сверхспособностями, до того момента, пока в твою голову эта программа не загрузится. Твоя сторона шахматной доски светлая. Играй по совести.
«Войны нельзя избежать, её можно лишь отсрочить к выгоде вашего противника», – Макиавелли. 1502 год.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5