Для держателей клубных карт X-Fit суперпредложение! Каждый, кто примет участие в утренней фитнес-программе X Force&Fit, презентерами которой выступят ведущие тренеры федеральной сети, получит специальный браслет, дающий право прохода в фан-зону на основную программу шоу!
Хотите увидеть вблизи легендарных диджеев и самого Paul van Dyk, а рядом с собой — танцующих под их ритмы селебрити? Хотите принять участие в грандиозном флешмобе уходящего лета — официальном рекорде Гиннесса «Самый массовый синхронный прыжок на месте», который во время своего сета устраивает знаменитый диджей SMASH? Всё, что требуется — это прийти пораньше, принять участие в воркауте от тренеров X-Fit, а вечером наслаждаться музыкой и потрясающей компанией!
Зарядитесь энергией этого лета и оторвитесь по полной со своими друзьями!
С самого утра и до начала выступлений молодых музыкантов – победителей онлайн–конкурса – все гости Lenovo Moto Fest смогут принять участие в крутейших массовых воркаутах от экспертов X-Fit. Открытые тренировки пройдут на основной сцене фестиваля: огромные видеоэкраны помогут в точности повторять движения за профессиональными инструкторами, ведущими воркауты, а мощный звук сделает тренировку ещё динамичнее.
Эта суббота — последний уикэнд уходящего лета, когда просто необходимо оторваться на полную катушку и зарядиться драйвом на всю предстоящую осень. А Парк Горького, излюбленная площадка миллионов москвичей и гостей столицы, — лучшее место для того, чтобы позаниматься на свежем воздухе и послушать отличную музыку. Приходите сами и приводите с собой друзей! Проведите выходные с пользой и удовольствием!
Совсем не важно, есть ли у вас спортивная подготовка: и завсегдатаи фитнес-клубов, и новички найдут для себя интересную и подходящую спортивную активность, которая поможет размяться перед танцами до упаду и зарядиться бодростью до самого вечера.
Расписание воркаутов X Force&Fit:
11:00—11:35 — Moto Dance Mix;
11:40—12:15 — X Force Athletics;
12:20—13:00 — X Force Fight.
Воркаут Moto Dance Mix подойдет как для завсегдатаев тренажёрных залов, так и для новичков, не замеченных в увлечении фитнесом. Это зажигательная тренировка, сочетающая движения из различных танцевальных направлений: Ladys class, House, Dancehall, R`n`B, Go-Go, Latino, Strip, Hip-Hop, Wacking, Vougueing, Tecktonik и других. Основной принцип тренировки Mot Dance Mix — это свобода самовыражения. Покажите, на что вы способны, двигайся в стиле Moto! Moto — это хит!
Для продвинутых любителей фитнеса, имеющих спортивную подготовку, пройдет тренировка X Force Athletics, сочетающая кардио и функционально-силовые интервалы. Это отличная активность для укрепления мышц — позволяет сжечь максимальное число калорий за одно занятие.
А для основательно подготовленных адептов фитнеса — воркаут X Force Fight, состоящий из комбинаций упражнений кикбоксинга, классического и тайского бокса. Под руководством опытного тренера вы проведёте бесконтактную кардиотренировку, нанося удары в воздух и при этом прорабатывая различные группы мышц.
КАРТОЧКИ ТРЕНЕРОВ:
Михаил Андреев
Призёр российских конкурсов, фестивалей и соревнований современных эстрадных танцев; ученик школы шоу-балета «Todes», тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. Михаил проведёт Moto Dance Mix — зажигательную танцевальную тренировку для разогрева перед выступлениями музыкантов Lenovo Moto Fest.
Оксана Маркова
Эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, преподаватель факультета X-Fit PRO и руководитель фитнес-совета компании X-Fit. На спортивной площадке фестиваля Оксана проведёт воркаут X Force Athletics — интервальную тренировку со свободными весами, во время которой вы сможете последовательно проработать все группы мышц, выполняя простые и эффективные упражнения.
Руслан Панов
Эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, преподаватель факультета X-Fit PRO, руководитель специализированных фитнес-проектов, один из создателей системы тренировочных методик Smart Fitness, хореограф и танцор группы «Иванушки INT». Руслан проведёт воркаут для продвинутых и уверенных в себе любителей фитнеса X Force Fight: под его руководством состоится эффективная силовая тренировка, сочетающая приёмы из различных школ борьбы. Покажите, на что вы способны, и проверьте свои силы с Русланом Пановым!
Ждем вас 27 августа в Парке Горького. Вход свободный!
#XFit #ТвойПрестижныйФитнесКлуб #ИнновацииВФитнесе
#loveisxfit #xfitofficial #спорт #ЗОЖ #фитнес #здоровье
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3
Это может довести Вас до слез, но Будьте здоровы!
http://cleanfitnes.blogspot.com/2016/08/blog-post_23.html