ВКУСНЫЕ И ЛЁГКИЕ РЕЦЕПТЫ.

СЫРНАЯ ЛАЗАНЬЯ ИНГРЕДИЕНТЫ -лук- 3шт -фарш- 700гр -томат соус- 3стл -сыр твердый- 700гр -соль, перец, базилик, тимьян ПРИГОТОВЛЕНИЕ -600гр сыра нарезать пластинами по 2-3мм, 100гр сыра- натереть на терке -лук мелко нарезать, обжарить до прозрачности и добавить фарш -готовить 10мин, помешивая на среднем огне -далее добавить томат и немного воды, тушить 10мин на среднем огне -посолить, поперчить, добавить специи -в квадратную форму выложить слой сыра, на него слой начинки -повторить слои -последним слоем выложить тертый сыр -запекать в разогретой до 200град духовке 10-15мин ПРИЯТНОГО АППЕТИТА #лазанья

ГАМБУРГЕРЫ ИНГРЕДИЕНТЫ -Булочки для гамбургера -Сыр плавленый -Колбаса -Томатный соус -Моцарелла в шариках ПРИГОТОВЛЕНИЕ -В булочках вырезать серединку -Положить плавленный сыр, полить соусом, разложить колбасу и шарики моцареллы -Выпекать в разогретой до 180град духовке до готовности ПРИЯТНОГО АППЕТИТА #гамбургер #бутерброды

ТОСТ С ТУНЦОМ И ЯЙЦОМ ИНГРЕДИЕНТЫ -хлебушек- 2шт -тунца в с/с- 1/2банки -сметана- 1чл -острый соус -соль/перец -листья салата -варёные яйца- 2шт -творожный сыр ПРИГОТОВЛЕНИЕ -К тунцу добавляем сметану, острый соус, соль/перец и перемешиваем -Хлебушек поджариваем -Яйца отвариваем -На хлебушек выкладываем творожный сыр, тунец, лист салата и яйцо ПРИЯТНОГО АППЕТИТА #бутерброды

КАРТОФЕЛЬНЫЙ ПИРОГ ИНГРЕДИЕНТЫ Тесто: -картофель очищ- 500го -яйцо- 1шт -слив масло- 35гр -соль -мука- 100гр Грибная начинка: -шампиньоны- 250гр -лук шалот- 200гр -специи, соль- 2чл -твор сыр- 100гр -сливки 20%- 100гр -сыр- 100гр ПРИГОТОВЛЕНИЕ -Картофель отварить до мягкости и размять в пюре -В ещё горячий картофель добавить слив масло и перемешать -Остудить пюре и добавить яйцо -Перемешать -Всыпать муку, перемешать -Форму смазать слив маслом -Распределить тесто в форму, формируя дно и бортики -Лук и грибы нарезать полукольцами и обжарить на раст масле с солью и специями -Снять с огня и остудить -К грибам добавить твор сыр, перемешать -Влить сливки, перемешать -Всыпат

Овощной гратен с соусом Бешамель #горячее #второе Кабачки - 2 шт. Картофель - 200 гр. Фарш - 300 гр. Лук - 1 шт. Горошек Чеснок - 1-2 шт. Соль Перец Моцарелла - 150 гр. Для соуса: Сливочное масло - 50 гр. Мука - 50 гр. Молоко - 350 мл. Соль Пошаговый рецепт / 1 час БЖУ на 100 г: 2.8 / 4.2 / 7.1 Количество калорий: 77.4 ккал

Пирог с грушей #выпечка Сливочное масло - 130 гр. Сахар - 130 гр. Яйца - 2 шт. Мука - 150 гр. Разрыхлитель - 1 ч.л. Соль - щепотка Груша - 1 шт. Сахар и грецкие орехи (на начинку) Пошаговый рецепт / 1 час БЖУ на 100 г: 4.9 / 10.7 / 42.7 Количество калорий: 284.9 ккал

ПРЯНИКИ ИНГРИДИЕНТЫ -кефир- 350мл -сахар- 1ст -желток- 2шт -белок- 1шт -мед- 1стл -раст масло- 3стл -соды- 1чл неполная -мука- 2-2.2ст Для помадки: -белок- 1шт -сахар- 3стл ПРИГОТОВЛЕНИЕ -Желтки с одним белком (а второй белок отделить на помадку) и медом взбить с сахаром, влить эту смесь в кефир и растительное масло, еще раз слегка взбить -Всыпать постепенно просеянную муку с содой и замесить не крутое тесто -Раскатать тесто в пласт толщ~1см, выдавить кружочки, уложить на пергамент на противень на небольшом расстоянии друг от друга и выпекать 25мин при 180град -Для помадки взбить венчиком один белок с 3-мя ложками сахара до полного растворения сахара -Пряники достать и

Румяные крылышки в духовке Ингредиенты: • куриные крылья - 10-12 шт • соль, перец, приправа для курицы, паприка, острый перец - по вкусу • лук - 1 шт • кефир - 1 стакан Запекаем при 200° 45-50 минут #курочка

Воздушный краффин с шоколадной начинкой Ингредиенты: • сахар - 100 гр • яйцо - 1 шт • сливочное масло - 60 гр • молоко - 160 гр • сметана - 30 гр • мука - 400 гр • дрожжи - 7 гр Для начинки: • шоколад - 100 гр • сливочное масло - 25 гр • грецкие орехи - 100 гр • сахарная пудра - для посыпки Выпекаем при 170° 30 минут #выпечка

Вкуснейшая закуска с намазкой из шпрот Ингредиенты: • яйца - 3 шт • плавленый сыр - 2 шт • соленый огурец - 2 шт • шпроты - 150 гр • зелень • майонез #закуски