Их можно вводить в рацион начиная с 8-го месяца.
👶 Дети на искусственном вскармливании начинают открывать для себя новые вкусы раньше, с 6-месячного возраста.
🍏 Первыми фруктами, которые появляются в меню маленького гурмана, становятся яблоки
🍐🍑 В следующем месяце приходит время абрикосов, груш, малины и черники
🍇 🍈 🍌 🥭 Еще через месяц малыш узнает более экзотические вкусы: виноград, дыню, финики, бананы и манго
🍓 🍊 🍋 Введение в рацион ребенка клубники и цитрусовых (примерно с 12 месяцев) требует осторожности, так как часто встречается аллергия на эти фрукты.
☝ Стоит помнить, что любой фрукт может вызвать аллергию, поэтому вводя в рацион ребенка новые продукты, не забывайте давать их по одному, с интервалом в неделю, чтобы легче обнаружить аллергенный фактор.
✅ Ежедневный фруктовый рацион удовлетворяет потребности организма в витаминах и, прежде всего, формирует хорошие пищевые привычки.
✅ Дети, которые открывают для себя разнообразие фруктовых вкусов в младенчестве, с большей вероятностью будут есть разнообразную пищу в более позднем детстве.
✅ Фрукты являются естественным источником энергии и отличным регулятором пищеварения, конечно же, благодаря богатству клетчатки.
✅ На рынке детского питания теперь настоящий фруктовый рай- пюре, соки, можно выбирать по вкусам и производителям. Фруктовое пюре для малышей, имеющиеся на рынке, полностью натуральное, не содержат сахарозы, искусственных добавок и консервантов, не говоря уже о пестицидах.
✅ Фруктовое пюре имеет еще одно преимущество – оно прекрасно восполняют уровень минеральных солей, которые ребенок теряет при потоотделении в жаркие дни.
✅ Пюре является отличным десертом дома и в путешествии. Но в путешествии все – таки лучше не экспериментировать с новыми вкусами, может случиться так, что ребенок плохо отреагирует на новый вкус, а проблемы в дороге никому не нужны.
Будьте здоровы 💜
#растемвместе #подгузники #Happy #трусики #развитиемалыша
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев