Аптеки "Монастырёв.рф"

Целлюлит чаще всего возникает на бедрах, ягодицах и животе и является косметическим недостатком, который беспокоит множество женщин. Несмотря на то, что целлюлит не является заболеванием, он может понизить самооценку и вызывать дискомфорт.
Основные причины его появления:
1) Гормональные изменения. Эстроген, инсулин, норадреналин, гормоны щитовидной железы и пролактин: все эти гормоны могут оказывать влияние на появление и развитие целлюлита.
2) Генетика. Наследственность влияет на распределение жира, метаболизм и циркуляцию крови.
3) Образ жизни. Неправильное питание, недостаток физической активности, курение и алкоголь способствуют появлению целлюлита.
4) Возраст. С возрастом кожа теряет

Правильное питание помогает не только избежать заболеваний, но и улучшить качество жизни в целом. Подготовили карточки с его главными принципами
#монастырев_здоровье

Дорогие родители!
Поздравляем вас с Днем защиты детей! Этот праздник напоминает нам о самом главном сокровище в жизни – наших детях. Вы – те, кто ежедневно дарит им свою любовь, заботу и внимание, кто формирует их мир, помогает расти и развиваться.
Ваши усилия и терпение заслуживают самых искренних слов благодарности и уважения. Пусть ваши дети всегда радуют вас своими улыбками, успехами и достижениями. Пусть их детство будет наполнено счастьем, радостью и самыми теплыми воспоминаниями.
С праздником вас! Пусть этот день напомнит о важности семьи и о том, как прекрасно быть родителями.
С заботой, команда Монастырёв.рф
#монастырев_новости

Одним из ключевых факторов, влияющих на физическое и умственное развитие ребенка, является правильное и сбалансированное питание. Витамины играют важную роль в этом процессе, помогая укреплять иммунную систему, способствуя росту и поддержанию общего благополучия.
Основные необходимые витамины и их источники
Витамин A - важен для зрения, роста и иммунной системы. Источники: морковь, сладкий картофель, шпинат, молоко.
Витамин C - укрепляет иммунную систему и способствует заживлению ран. Источники: апельсины, клубника, брокколи, киви.
Витамин D - необходим для здоровья костей и зубов. Источники: солнечный свет, рыбий жир, яйца, обогащенные молочные продукты.
Витамины группы B - ва

В мире современных родителей забота о гигиене детей занимает одно из центральных мест. Каждый этап роста и развития малыша требует особого внимания к выбору средств гигиены. Чем детские средства отличаются от взрослых и на что обращать внимание при выборе? Разбираем в карточках
#монастырев_здоровье

Меланома — это один из самых агрессивных и опасных видов рака кожи, который развивается из меланоцитов, клеток, производящих пигмент меланин. Этот вид рака может быстро распространяться на другие органы, что делает его особенно опасным.
Для предотвращения меланомы важно следовать рекомендациям по защите кожи от солнца:
Используйте солнцезащитные средства. Наносите солнцезащитный крем с широким спектром действия (SPF 30 и выше) на все открытые участки кожи за 15-30 минут до выхода на улицу. Повторное нанесение каждые два часа, а также после плавания или потоотделения.
Носите защитную одежду в жаркую и солнечную погоду. Отдавайте предпочтение одежде с длинными рукавами, широкополым шляпам и