Совет 10. Придумайте первый ритуал
Первое действие в начале дня – самое важное, оно задает тон всему новому дню.
Придумайте ритуал, который настроит вас на лучшее. Нужно что-то одно и простое: мысленно наполниться радостью, посмотреть в окно, выпить воды, потянуться…
Остальные ваши действия в этом же духе усилят вашу хорошую настройку на день.
Тема месяца в мае «Жизнь начинается каждое утро».
31 мотивирующий совет на каждый день месяца.
0 комментариев
0 классов
Когда я и моя жена расходимся во мнениях, мы обычно поступаем так, как хочет она. Жена называет это компромиссом.
Марк Твен
0 комментариев
0 классов
Мне не страшен долгий дождь, сильный дождь, мокрый дождь.
0 комментариев
0 классов
Психологическая консультация онлайн «Интенсив-сеанс» предназначена для снятия эмоциональной проблемы в течение часа.
Структурированная беседа и современные психологические технологии помогают быстро собраться с силами, взять контроль над эмоциями.
В работе используются техники когнитивно-поведенческой и нарративной терапии, письменная практика, другие современные эффективные методики.
Есть домашние задания, которые закрепляют результат психологической консультации и ускоряют решение проблемы и достижение цели.
Консультация проходит онлайн. Звоните или пишите, узнавайте свободные часы 89034058981.
0 комментариев
0 классов
С Днем Победы!
0 комментариев
2 класса
Вопрос для размышлений
Внимательно ли я слушаю других людей?
0 комментариев
0 классов
Совет 9. Настройтесь на удовлетворение
Если сегодняшний день вас разочаровал, ни в чем не удовлетворил, частично удовлетворил - не беда, ведь у вас есть завтрашний день, чтобы начать с утра все заново.
Лягте спать с чувством удовлетворения, которое будет завтра, и с настроем, что вы решительно проведете следующий день с удовлетворением.
Тема месяца в мае «Жизнь начинается каждое утро».
31 мотивирующий совет на каждый день месяца.
0 комментариев
0 классов
Если никак не получатся что-то начать, эту обязанность можно поручить цветам-специалистам. Цветы предназначены для того, чтобы распускаться. Пусть такой символический помощник и начнет то, что у вас никак не начинается, не распускается, не цветет.
Совет 10. Придумайте первый ритуал
Первое действие в начале дня – самое важное, оно задает тон всему новому дню.
Придумайте ритуал, который настроит вас на лучшее. Нужно что-то одно и простое: мысленно наполниться радостью, посмотреть в окно, выпить воды, потянуться…
Остальные ваши действия в этом же духе усилят вашу хорошую настройку на день.
Тема месяца в мае «Жизнь начинается каждое утро».
31 мотивирующий совет на каждый день месяца.
Психологическая консультация онлайн «Интенсив-сеанс» предназначена для снятия эмоциональной проблемы в течение часа.
Структурированная беседа и современные психологические технологии помогают быстро собраться с силами, взять контроль над эмоциями.
В работе используются техники когнитивно-поведенческой и нарративной терапии, письменная практика, другие современные эффективные методики.
Есть домашние задания, которые закрепляют результат психологической консультации и ускоряют решение проблемы и достижение цели.
Консультация проходит онлайн. Звоните или пишите, узнавайте свободные часы 89034058981.
Совет 9. Настройтесь на удовлетворение
Если сегодняшний день вас разочаровал, ни в чем не удовлетворил, частично удовлетворил - не беда, ведь у вас есть завтрашний день, чтобы начать с утра все заново.
Лягте спать с чувством удовлетворения, которое будет завтра, и с настроем, что вы решительно проведете следующий день с удовлетворением.
Тема месяца в мае «Жизнь начинается каждое утро».
31 мотивирующий совет на каждый день месяца.
Если никак не получатся что-то начать, эту обязанность можно поручить цветам-специалистам. Цветы предназначены для того, чтобы распускаться. Пусть такой символический помощник и начнет то, что у вас никак не начинается, не распускается, не цветет.