Предыдущая публикация
ВЫСОТНЫЕ РАБОТЫ !
Утепление фасадов квартир
,домов
,других зданий 
Герметизация 
и ремонт
меж панельных швов
Любые другие виды высотных работ 
Большой опыт работы
Работы выполняются качественно 
% и в срок 
Скидки 
при больших объемах 
(возможны коллективные заказы)
Выезд
на замер
и консультация -БЕСПЛАТНО!!!
Вопросы задавайте в личку 
или звоните по телефонам
+380952526632
+380666967924Анатолий Павлов
Добавил фото в альбом
АссенизаторОткач ка сливных ямЧистка труб
Добавил фото в альбом
Автозапчасти Луганск - https://luganskturbo.ru
Любые автозапчасти в Луганске по выгодным ценам!
Автомасла, антифризы, АКБ!
Быстрые сроки доставки.
Любые автозапчасти в Луганске по выгодным ценам!Автомасла, антифризы, АКБ!
Быстрые сроки доставки.
00:49
Что такое ПП ?
Для многих ПП - это не есть жареное , сахар и хлеб . 
Не все знают , что ПП - это правильное питание , оно же СБАЛАНСИРОВАННОЕ !
Т е должен быть БАЛАНС микро и макронутриентов .
Т е на одной тарелке должны быть :
- белки
- правильные жиры
- правильные углеводы
- клетчатка
- витамины и минералы
Тогда организм получает все нужное для хорошего функционирования .
И тогда все нутриенты усваиваются.
Ошибка , например, есть на завтрак только яйца - бесполезно, потому что белок без клетчатки не усваивается. Или , убирать полностью углеводы или жиры тоже нельзя. Все должно быть в балансе!
Тогда это польза для здоровья! 
Не все знают , что ПП - это правильное питание , оно же СБАЛАНСИРОВАННОЕ !
Т е должен быть БАЛАНС микро и макронутриентов .
Т е на одной тарелке должны быть :
- белки
- правильные жиры
- правильные углеводы
- клетчатка
- витамины и минералы
Тогда организм получает все нужное для хорошего функционирования .
И тогда все нутриенты усваиваются.
Ошибка , например, есть на завтрак только яйца - бесполезно, потому что белок без клетчатки не усваивается. Или , убирать полностью углеводы или жиры тоже нельзя. Все должно быть в балансе!
Тогда это польза для здоровья! ОБЪЯВЛЕНИЯ ЛУГАНСК,ДОНЕЦК И ОБЛАСТЬ.
Добавлено 2 фото в альбом
ВНИМАНИЕ, спешите заказать места!
Латвия, Литва, Польша!
Оплата: доллары/евро или рубль по курсу, гривна на карту
Без предоплаты! 
Отправление утром ИЗ 
СВЕРДЛОВСК, КРАСНЫЙ ЛУЧ, АНТРАЦИТ, РОВЕНЬКИ, ЛУТУГИНО,СТАХАНОВ, БРЯНКА, АЛЧЕВСК, ЛУГАНСК, КРАСНОДОН и другие города Луганской области. Старобельск, Северодонецк, Рубежное, Лисичанск, Беловодск, Новоайдар, Новопсков, Марковка, Белолзагрузка
Показать ещё