СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ЭНЕРГИЯ & ГОРМОНЫ. Доктор Павлова.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ПЕЧЕНЬКАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ
МОЗГАЛЕЦИТИН И ЗДОРОВЬЕ
Сегодня мы поговорим о лецитине и обсудим его влияние на наше здоровье.
Лецитин – одно из главных составляющих клеточных мембран нашего организма. Лецитин критически необходим для работы мозга и печени.
Слово «лецитин» имеет греческое происхождение и означает «желток».
Именно из куриного желтка впервые и был получен лецитин.
Далее выяснилось, что лецитин содержится не только в куриных желтках, а также и во многих других продуктах.
Чем полезен лецитин?
Лецитин улучшает структуру и функцию мозга .
Лецитин улучшает память, концентрацию внимания, стабилизирует эмоциональный фон.
Ле

ОПАСНОСТИ ОБЕЗЖИРЕННЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Как же часто на прилавках мы видим надписи «обезжиренный продукт», «0% жирности», «диетический продукт без жира». Однако для нашего здоровья и для нашей фигуры ОБЕЗЖИРЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ВРЕДНЫ
РАЗБИРАЕМСЯ, ЧЕМ ВРЕДНЫ ОБЕЗЖИРЕННЫЕ ПРОДУКТЫ:
ДОБАВЛЕННЫЙ САХАР
Наши вкусовые рецепторы реагируют на сладкое, жирное и соленое.
Если из продуктов исключаются жиры, то для сохранения вкуса продукта в продукт добавляется соль, которая задерживает воду, и добавляется сахар, дабы сохранить яркий насыщенный вкус продукта. Это может быть как добавленная глюкоза, так и добавленная фруктоза, фруктовый сахар.
И глюкоза, и фруктоза повышают уровень с

КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ
Часто пациенты с избыточным весом хотят облегчить процесс снижения веса.
На сегодняшний день имеются различные препараты для снижения веса.
Самое главное правило подбора - ВСЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ПОДБИРАЮТСЯ ВРАЧОМ ПОСЛЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ
И далее важно регулярно наблюдаться у врача и корректировать терапию и диету.
Если вам доктор подобрал терапию для снижения веса, то учитывайте: ПОДОБРАННАЯ ТЕРАПИЯ РАБОТАЕТ В СРЕДНЕМ 2-3 МЕСЯЦА. Дальше у нас меняется гормональный фон (это естественная ситуация при снижении веса), и под изменившийся гормональный фон нужно корректировать диету и препараты для снижения веса.
КАЖДЫЕ 3 МЕСЯЦА СДАЕМ АНА