При отсутствии вакцины и надежных противовирусных препаратов против коронавируса витамины укрепят иммунитет и помогут
уберечься от болезни.
1.Витамин C
2.Витамин D
3.Витамины группы B
4.Селен
5.Цинк
6.Незаменимые жирные кислоты
Витамин C
Ценится для предотвращения и минимизации симптоматики. Увеличение антиоксидантной способности по максимуму вместе с
естественными силами организма. Прием витамина С от коронавируса относится к профилактическим мерам, которые отличаются
простотой по сравнению с лечением заболевания.
Терапия гриппа и ОРВИ не обходится без витамина С. Китайские врачи советуют использовать препарат в большой дозировке, чтобы
бороться с вирусными болезнями. Подтверждение тому – успешный опыт применения при сражении с полиомиелитом в конце первой
половины ХХ столетия, а также публикация в 1980 году антивирусного протокола.
Для витамина С в повышенной дозировке характерно:
-ослабление воспалительных реакций;
-улучшение функций сосудистого эндотелия;
-совершенствование действия антивирусных лекарств;
-предотвращение и терапия повреждения легких, ОРЗ.
Витамин D
Витамин D от коронавируса укрепляет иммунитет, определяет восприимчивость человека к болезни. По мнению ученых, средство оберегает
организм от разных заболеваний, в том числе коронавируса, однако панацеей не считается.
Эксперты полагают, что витаминный голод и инфекции верхних дыхательных путей взаимосвязаны. Витамин D служит для поддержки
иммунитета организма, противостоит микробам, которые поражают легкие, органы дыхания.
Принятие 4000 МЕ ежедневно витамина D уменьшает риск поражения дыхательных путей, улучшает состояние больных, которые страдают
хроническими легочными заболеваниями.
Чтобы получить витамин D, необходимы солнечные ванны.
С добавками из аптеки, которые содержат витамин, главное, не перестараться: излишек негативно отражается на самочувствии.
Витамины группы B
Какие витамины помогают еще бороться с коронавирусом?
Бета-каротин, что содержится в моркови, приводит к повышению в крови антиоксидантов, активизирует развитие здоровых клеток,
укрепление иммунной системы. Витамин В3 способствует выведению токсических веществ. Полезные микроэлементы восстанавливают
и очищают на клеточном уровне органы.
Селен
Относится к мощнейшим иммуностимуляторам. Согласно исследованиям больных СПИДом, ежедневный прием капсулы, которая содержит
200 мкг селена, отличается большим содержанием здоровых клеток CD4 в их крови.
Недостаток селена в организме провоцирует мутацию вирусов и протекание болезни в тяжелой форме.
Из пищевых продуктов рекомендуется включение в рацион злаков и орехов, содержащих вместе с селеном медь, цинк, витамин Е.
Цинк
Какие витамины и микроэлементы пьют при коронавирусе? Лейкоциты борются с опасными вирусами. Если в крови низкий уровень
лейкоцитов, организм становится восприимчивым к любым аномалиям. Цинк, что входит в говядину, баранину, телячью печень, бобовые,
яйца, активизирует работу лейкоцитов.
Незаменимые жирные кислоты
Незаменимые жирные кислоты участвуют в метаболизме человека. Рыба включает жирные кислоты, которые регулируют обмен веществ,
повышают иммунитет, улучшают работу других органов.
Как укрепить иммунитет естественным способом.
Для усиления иммунитета и уменьшения риска заразиться полезно прислушаться к советам по профилактике:
1.Соблюдать гигиенические процедуры: мыть с мылом руки на протяжении 20 секунд как минимум. Важная профилактическая мера поможет
противостоять заражению и распространению коронавируса.
2.Обрабатывать руки антисептиком, если отсутствует вода.
3.Не дотрагиваться немытыми руками до глаз, носа и рта.
4.Применять гигиенические салфетки для открытия дверей в местах общественного пользования, после поездок в метро, в банкоматах,
в тренажерных залах при работе со снарядами.
5.Понадобится маска, когда рядом в автобусе или трамвае сидит человек, который чихает и кашляет.
6.Потребуется обрабатывание дезинфицирующими средствами дисплея смартфона, компьютерной клавиатуры, пульта.
Среди препаратов растительного происхождения противовирусным действием отличаются бузина, монолаурин, андрографис, ломатиум.
Чтобы усилить иммунитет, целесообразно высыпаться ночью.
Не посещать многолюдные места.
Не контактировать с заболевшими людьми.
Обращаться к врачу, если проявляются симптомы.
Ваше самочувствие зависит от того, какие витамины для профилактики коронавируса вы пьете. Главное – соблюдать профилактические
меры, избегать самолечения, обращаться своевременно за медпомощью.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев