ВОЗВРАЩАЕМ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ! . .
Вот и праздникам конец, кто не спился - молодец! Самое время покрутиться у зеркала и встать на весы.... Доели последнюю ложку оливье? А теперь надо вернуться в форму!
Девочки и мальчики, мамочки в декрете, призываю всех на наш онлайн марафон "Я ПОХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА". .
Старт марафона 5 февраля
5 дней БЕСПЛАТНО ,где вы узнаете:
- почему я не худею
-причины набора веса
-сбалансированный рацион на каждый день марафона
Структура марафона подразумевает:
50% питания;
30% психологии;
20% физических упражнений, выполняемых в домашних условиях! .
Кому подойдёт марафон
Тем кто наел лишние килограммы на праздники; .
Тем кто хочет вернуться в форму