ПЯТОЧНАЯ ШПОРА 😔 ЧТО ДЕЛАТЬ ? 👇

Пару дней назад ко мне обратилась женщина с жалобами на пяточную шпору. Шпора - это артроз мелких суставов стопы, возникающий обычно на фоне приобретенного (физическая нагрузка, работа «на ногах», неудобная обувь и т.д.) или врожденного плоскостопия. Пяточной шпорой, или подошвенным фасциитом, называют заболевание стоп с характерным хроническим асептическим (без бактериального агента) воспалением в области прикрепления большой связки на подошве стопы (подошвенного апоневроза, или фасции) к пяточной кости. Подошвенный фасциит обычно формируется на задней или нижней поверхности пяточной кости, напоминая шпору, что и обусловило его название. Пяточной шпорой преимущественно страдают люди старше 40 лет, причём больше к этому заболеванию предрасположены женщины. Вероятность развития пяточных шпор увеличивают лишний вес, проблемы с позвоночником, артриты, плоскостопие, заболевания крупных суставов ног, травмы пяточной кости, подагра, нарушение кровообращения ног Также плантарный фасциит встречается у спортсменов при длительных нагрузках в области пятки. Причиной является избыточное разрастание надкостницы. Она соединяет фасцию с пяточной костью. Новообразование выглядит как шип, который и вызывает весьма болезненные ощущения.