НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ХОЛЕСТЕРИНА
Урок 22-1. Нарушение обмена холестерина https://ok.ru/sdorobeiruka/topic/66358986683776 ТЕМНО-КОРИЧНЕВЫЕ ПЯТНА ПОД И НАД ГЛАЗАМИ указывают на нарушение функции печени и повышения сахара и холестерина в крови (рис.80а-линии 1). Они могут появляться, исчезать и сигнализируют о том, что нужно обратить внимание на своё здоровье и в первую очередь на питание. Неправильное питание - главный враг нашего здоровья и долголетия!
При нарушении функции печени, а также желудочно-кишечного тракта исключите из рациона приведенные ниже продукты:
● Кондитерские изделия – торты, пирожные кексы, конфеты, печенье, шоколад, халва, вафли и другие. В них часто встречаются трансизомеры жирных кислот (см. фаст-фуд). Избыточное потребление сладкой пищи наносит существенный вред организму.
● Фаст-фуд («быстрая еда») –гамбургер, сэндвич, картофель фри, пицца, корн-дог, хот-дог самса и др. Полуфабрикаты, широко используемые в фаст-фудах, могут содержать различные пищевые добавки, в их числе трансизомеры жирных кислот, которые обеспечивают более длительное
хранение продуктов и придают им желаемый вкус. Трансизомеры жирных кислот нарушают иммунитет человека, увеличивают риск развития диабета, онкологических заболеваний, снижают количество тестостерона, нарушают обмен простагландинов (регулирующих множество процессов в организме и находящихся практически во всех
тканях и органах), нарушают работу цитохром с-оксидазы — главного
фермента, обезвреживающего канцерогенные и некоторые лекарственные токсины.
По результатам 14-летних наблюдений английских учёных, смертность от ишемический болезни сердца и число инфарктов миокарда среди любителей продуктов, содержащих
трансизомеры жирных кислот, намного выше, а рак молочной железы встречается на 40 % чаще.
● Чипсы, сухарики, соленые орешки и другие холестериновые продукты. Технология производства, используемая для изготовления чипсов, предполагает в продукте наличие канцерогенных и гидрогенизированных жиров, которые становятся причиной
появления онкологических заболеваний, увеличивают уровень холестерина в крови и повышают риск возникновения инфаркта, инсульта.
● Колбасы, сосиски, копчености, жареное мясо и др. В процессе изготовления в таком мясе концентрируется бензапирен – опасный для здоровья канцероген, оказывает мутагенное действие и может вызвать рак. ВОЗ рекомендует поступление бензапирена с пищей на уровне не более 0,36 мкг в день, при среднем уровне в 0,05 мкг в день.
- Мясо после термической обработки может содержать до 4 мкг бензапирена на килограмм, и до 5.5 мкг/кг в жареной курятине. В некоторых случаях, например, в пережаренном мясе, приготовленном в барбекю на углях, может содержаться до 62.6 мкг/кг.
- Все что растет вдоль автомобильных дорог или в непосредственной близости к ним, грибы, злаки, ягоды через почву способны получать дозы бензапирена, который поступает в атмосферу с выхлопными газами машин.
- Каждая сигарета является источником примерно 52—95 нанограмм (0,05—0,09 мкг) бензапирена. Для горожан курильщиков опасность состоит в том, что удвоенное поступление канцерогенов может привести к возникновению рака легких.
- По данным от 2009 года, шоколад, продающийся в Германии, содержит от 0,07 до 0,63 мкг (медианное значение 0,22 мкг) бензапирена на килограмм. Бензапирен появляется в какао-бобах, в кофе при сушке и обжарке.
Рис.80а. РОМАН АРКАДЬЕВИЧ АБРАМОВИЧ (р. 24 октября 1966, Саратов) - российский предприниматель, миллиардер, бывший губернатор Чукотского автономного округа.
Ссылка на рис.80а: https://img-fotki.yandex.ru/get/769623/39722250.b/0_18b285_89f3739e_orig Из-за нарушения функции печени повышен уровень холестерина (линии 5 на левой и правой ладони), сахар в крови (линия 6 на правой ладони) и развиваются следующие болезни:
● Атеросклероз коронарных сосудов сердца (линия 9 на правой ладони);
● Атеросклероз сосудов головного мозга (линии 2 на левой и правой ладони);
● Гипертензия. Повышенное артериальное давление (АД) характеризуется длительным бессимптомным течением. В большинстве случаев пределы АД от 120 до 140 мм рт. ст. считаются в настоящее время как «прегипертензия».
● Остеохондроз шейного отдела позвоночника (линии 3 на левой и правой ладони);
● Болит поясничный отдел позвоночника (линия 7), есть риск возникновения межпозвоночной грыжи.
Нарушена функция поджелудочной железы (линия 8), это приводит к нарушению пищеварения и развитию бессимптомного гастрита (линии 4 на левой и правой ладони).
Роман Аркадьевич не следит за своим здоровьем, темные пятна под глазами появились у него давно около 10 лет назад, при лечении они исчезают.
ТЕМНО-КОРИЧНЕВЫЕ ПЯТНА ПОД И НАД ГЛАЗАМИ указывают на нарушение функции печени и повышенный уровень холестерина в крови (рис.80а-линии 1). Если при правильном питании темные пятна не исчезают, то необходимо по назначению врача принимать статины или другие лекарственные
препараты снижающие уровень холестерина в крови.
ЛИНИИ ПЕЧЕНИ- горизонтальные линии 5 на ребре правой и левой ладони расположенные ближе к запястью указывают на нарушении функции печени и повышенный уровень холестерина в крови (рис.80а). Линии печени появляются на ладони при инфекционных заболеваниях, гепатите, описторхозе, ожирении печени (гепатоз), опухолях и других болезнях.
ГИПЕРГЛИКЕМИЯ – горизонтальная линия 6 на ребре правой ладони, расположенная выше линии печени 5, указывает на повышенный сахар в
крови (рис.80а).
ЛИНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ – ответвление от линии 10 кишечника или от линии 7 позвоночника указывает на нарушение работы
поджелудочной железы (рис.80а).
ЛИНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА – линия 7, идущая от запястья вверх посередине ладони в направлении среднего пальца.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 11