Предыдущая публикация
Этот напиток многим звездам давно заменяет привычное коровье молоко. И неспроста. Он полезен для женского здоровья и привлекательности, помогает в снижении веса и профилактике многих заболеваний.
И, оказывается, легкое и полезное миндальное молоко без лишних добавок и сахара несложно приготовить самой дома.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 горсть сырого миндаля
500 мл бутилированной негазированной воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Замочить миндаль на ночь.
2. Утром слить воду и промыть орешки.
3. Залить водой и измельчить в блендере до однородности.
4. Добавить воды и довести общий объем напитка до 0.5 л.
5. Процедить смесь через сито.
6. Готовый напиток хранить в холодильнике до 48 часов.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев