Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой.
Франсуаза Саган
ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ДЕТЯМ В РАЗНЫХ СИТУАЦИЯХ
Малыши — неутомимые исследователи. Правда, иногда активное познание окружающего мира оказывается совсем не безопасным.
Залез дерево и сорвался, опрокинул на себя горячий чай, попробовал на вкус хозяйственное мыло — чего только в жизни не происходит! Общее правило для всех нестандартных ситуаций: сохраняйте хладнокровие! Потому что именно от этого обстоятельства зависит здоровье, а может быть, и жизнь вашего ребенка.
Ушибы и ранения
Шишки. Не заметил угол стола, свалился с дивана — и вот уже на лбу растет красно-лиловая шишка. Оптимально — немедленно приложить к ушибленному месту холод: грелку со льдом, мокрую салфетку, ложку, отбивную из мо
Десять дней диета II
Эта диета, по сути, состоит из десяти разгрузочных овощных и фруктовых дней. А 8 и 9 дни разрешены только жидкие продукты. Не рекомендуем применять столь строгую диету тем, у кого наблюдаются проблемы со здоровьем, особенно заболевания ЖКТ в стадии обострения. Обязательно пейте много воды или зеленого чая без сахара. Кофе, сахар и соль запрещены.
1 день.
1 кг вареного картофеля.
2 день.
1 кг сырой капусты.
3 день.
1 кг вареной свеклы.
4 день.
1 кг сырой морковки.
5 день.
1 кг яблок.
6 день.
1 кг огурцов.
7 день.
1 кг яблок.
8 день.
1 л молока.
9 день.
1 л кислого молока или кефира.
10 день.
100 г отварного риса.
Вeauty-совет:
Фруктовые и ягодные маски питают кожу лица витаминами, а также обладают отбеливающим и тонизирующим действием. Так как они содержат большое количество органических кислот, для смягчения их действия в маски добавляют другие ингредиенты — сливки, сметану и др.
Медовая диета
Основная особенность данной диеты заключается в том, что три раза в день (на завтрак, обед и ужин) необходимо съедать по чайной ложке меда. А вот овощи (вареные некрахмалистые) и ягоды можно есть лишь 1 раз в сутки, предпочтительно днем. И их количество не должно быть больше 200 г. Кроме того, разрешается до 750 мл кислого сока в день (без сахара) и один цитрусовый фрукт. Каждый день обязательно добавляйте к рациону несколько порций обезжиренных кисломолочных продуктов. А воду и чай можно пить в любых количествах.
Рассчитана эта диета на 2 недели, за которые можно похудеть на 2-6 кг. То, насколько вы похудеете, зависит от количества лишнего веса: чем больше излишков, тем легч
Маска малиновая для жирной кожи
Несколько ягод малины разминают, в полученную кашицу добавляют немного ржаной муки. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 10-15 минут.
Коктейль «Перед сном».
Если вы следите за фигурой, считаете каждую калорию и соблюдаете ограничительные диеты, то вы, конечно, знаете — сильнее всего голод дает о себе знать перед сном.
Как же уснуть, если в желудке все «ноет», а кушать запрещается за 4 часа до сна?
Выручит кефирный коктейль «Перед сном». Он приятный на вкус, позволяет не только перебить голод, но и получить истинное удовольствие, и при этом содержит совсем мало калорий. Что немаловажно при соблюдении диеты!
* Помойте фрукты или ягоды, удалить из них косточки и семечки.
* Измельчить в блендере или просто мелко порежьте и сразу же взбейте вместе с кефиром с помощью миксера или венчика.
* В качестве наполнителя можно ис
Диета Меган Фокс
На завтрак звезда обычно ест яйцо и порцию каши, состоящей из 2-3 злаков. Через пару часов обязательно перекусывает фруктовым салатом, предпочтение отдает тропическим дарам природы — таким как ананас, авокадо, киви, цитрусовые. А после салата непременно съедает горсть миндаля. Актриса считает (и вполне справедливо) миндальные орехи источником силы, красоты и молодости. Поэтому в ее сумочке всегда лежат один-два пакетика миндальных орешков, которыми она в любой момент может подкрепиться, если съемки затянулись, и нет возможности сделать перерыв на обед.
Но, как правило, в 14.00-15.00 звезда обязательно прерывает рабочий день для полноценного обеда. В меню — овощной суп-пюр
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Озоновая косметика с лечебным эффектом производства OZONE cosmetics lab.
ООО "Медозонс", ИНН:5260054222, ОГРН:1025203036870
Лаборатория добилась превосходных результатов, которые гарантируют заявленные уровни насыщения косметики ОЗОНИДАМИ, и непревзойденные сроки их сохранения в активном состоянии!