Снижать вес надо с удовольствием и любовью к себе

Только так можно похудеть раз и навсегда!
Смотрите сегодняшнее видео. Наши участницы уже это сделали!
И у вас тоже получится! Не откладывайте жизнь на завтра. Чтобы присоединиться к программе, напишите мне "ДА" https://ok.ru/group/54017871315197/messages

Смотрите, как еноты интуитивно выбирают еду

От пиццы отказались, между лазаньей и фруктовыми хлопьями выбрали хлопья
Между сосиской и фруктами - конечно же фрукты!
У нас тоже от природы есть навык питаться интуитивно - чувствовать, что необходимо организму и в каком количестве. Но, к сожалению, многие его утрачивают по целому ряду обстоятельств.
А мы на тренинге “Красивые привычки. Красивое тело” его себе возвращаем, чтобы быть здоровыми и стройными

Майские праздники позади и теперь хочется разгрузить организм

И кто-то, возможно, уже пробовал детокс. Знакомы с ним?
Полезен ли детокс для здоровья и снижения веса? Или это та же диета? Сколько по времени можно придерживаться детокса? Что это вообще такое и как его применять?
Об этом рассказала в сегодняшнем видео

Чем быстро утолить голод, чтобы не набрать вес и не навредить здоровью?

Подобрала для вас 5 полезных и сытных продуктов, богатых витаминами и микроэлементами. Смотрите видео
В понедельник стартует новый поток психологического тренинга по снижению веса “Красивые привычки. Красивое тело”. Чтобы узнать подробности, напишите мне “ДА” https://ok.ru/group/54017871315197/messages

7 легких способ привести себя в форму этим летом

В период пляжного сезона каждой женщине хочется выглядеть подтянутой и стройной. Но так не хочется сидеть на диете! Тем более продолжительное время.
В сегодняшнем видео расскажу про несколько легких способов похудеть к лету без диет
А в понедельник стартует новый поток тренинга “Красивые привычки. Красивое тело”. Чтобы узнать подробности, напишите мне “ДА” https://ok.ru/group/54017871315197/messages