Ученые выявили ещё один существенный минус стрессов – они портят фигуру.
Отсюда возникает логичный вопрос : а от стресса толстеют или худеют всё-таки?
Оказывается, после ссоры или неприятного события принимаемая пища перерабатывается хуже обычного. Причиной этому служит выработка гормона стресса – кортизола, который увеличивает уровень сахара в крови и запускает выработку инсулина. Метаболический сбой приводит к тому, что глюкоза, не используемая мышцами и мозгом, превращается в лишние сантиметры на талии и бедрах.
А теперь вернемся к "виновнику торжества". Кортизол — это гормон, который определяет и регулирует реакцию организма на стресс. На концентрацию кортизола влияет работа гипофиза и надпочечников, а также физическая и эмоциональная перегрузка организма.
Основными показаниями к сдаче анализа на кортизол являются:
* острый или хронический стресс
* диагностика синдрома и болезни Иценко — Кушинга
* диагностика болезни Аддисона
* подозрение на первичную или вторичную надпочечниковую недостаточность
* артериальная гипертензия
* нарушения менструального цикла
* гирсутизм
* остеопороз
* акне
А еще, мы хотим поделиться с вами интересными данными. В ходе эксперимента ученые Университета штата Огайо получили занимательные результаты: у людей, перенесших стресс, за день сгорает на 104 калории меньше. Небольшая на первый взгляд цифра может стать серьёзной проблемой в случае, если человек подвержен ежедневному стрессу – помимо лишнего веса увеличивается вероятность развития сахарного диабета и атеросклероза.
Именно поэтому нам следует бережнее относиться к своему эмоциональному и психологическому состоянию, ведь как мы выяснили выше, кортизол — не любит стресс.
Сдать анализ и посетить специалиста можно в наших клиниках: запишитесь на сайте mrtexpert.ru
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев