Финики не только вкусные, но и полезные. Они способны замедлить старение организма.
Эти сладкие плоды:
очищают сосуды
способствуют нормализации кровообращения
снижают уровень pH в крови
Кроме этого, финики повышают иммунитет и снимают тревогу, а также незаменимы в качестве перекуса. Их рекомендуют включать в рацион вместо вредных сладостей. Достаточно съедать около 100 грамм фиников ежедневно.
Будьте здоровы!
Секреты травника