Рекомендации психологов о том, как родителям эффективно и позитивно общаться с детьми
К сожалению, не существует универсального справочника для родителей о том, как правильно общаться с детьми. Родители постоянно совершают ошибки – и это нормально. Научиться разговаривать с детьми не так уж просто. Вы можете невзначай сказать что-то, что даст ребенку неправильное представление о себе и об окружающем мире.
Но выход есть. В статье мы рассмотрим несколько фраз, которые никогда не стоит говорить ребенку. Избегайте их в речи и научите этому супруга.
1. «Я тобой горжусь»
Психологи утверждают, что вы не должны говорить ребенку общие фразы одобрения, потому что после этого он чувствует ответственность за родительскую гордость. Вы как будто говорите: «То, как ты себя ведешь, вызывает у меня гордость».
Что нужно говорить. «Ты молодец!»
2. «Хорошая работа!»
Вам понравилось, как ребенок выполнил домашнее задание или работу по дому? Если вы хотите похвалить его, лучше сделайте акцент на том, как он достиг результата. Фразы типа «Хорошая работа», «Умница!» и т. д. не помогают ребенку осознать, за что его хвалят. Со временем такие фразы превращаются в белый шум и не мотивируют его.
Что нужно говорить: если ребенок получил хорошую оценку – «Ты много поработал и хорошо справился с контрольной»; если футбольная компания ребенка выиграла: «Ты хорошо отдавал пас. После твоей передачи забили гол»; если ребенок нарисовал хороший рисунок: «Ты смог удачно подобрать цвета» или «Как ты придумал такую хорошую идею для рисунка?» Так ребенок задумается не о результате, а о процессе и о том, что нужно сделать, чтобы достичь цели.
3. «Ты должен показывать брату хороший пример»
Когда вы часто говорите эту фразу старшему ребенку, он может чувствовать ревность или злость по отношению к младшему брату или сестре.
Что нужно говорить. Чтобы старший ребенок не испытывал отрицательных эмоций, хвалите его и говорите о том, насколько он важен для своего младшего брата или сестры: «Твой брат любит тебя», «Ты – хороший пример для своего брата» и т. д.
4. «Вот подожди – придет домой папа…»
Во многих семьях используют подобные фразы. Но оба родителя равны, и никого нельзя назначать ответственным за дисциплину в семье, тем более использовать как угрозу для ребенка. Не перекладывайте ответственность – действуйте вместе с супругом как команда.
Что нужно говорить. «Ты наказан за то, что сказал плохое слово». Не откладывайте наказание до того момента, когда ваш супруг вернется домой.
5. «Я тебе этого никогда не прощу»
Даже самые лучшие родители иногда произносят эту фразу, когда ребенок делает что-то из ряда вон выходящее. Подобные фразы действительно могут навредить ребенку. Он будет думать, что сделал что-то непоправимое.
Что нужно говорить. Прежде чем отреагировать, сделайте глубокий вдох и успокоиться. Скажите ребенку: «Ты поступил плохо, но, если ты не будешь больше так делать, мы постараемся это забыть».
6. «Мне стыдно за тебя»
Эта фраза тоже плохо влияет на ребенка. Он может почувствовать себя позором всей семьи.
Что нужно говорить. «Мне неприятно из-за того, что ты сделал. Но я все равно люблю тебя просто за то, что ты есть».
7. «Не волнуйся, все будет хорошо»
Ваш ребенок обеспокоен сюжетом из новостей о трагедии, произошедшей в другой стране. Не игнорируйте его чувства, а признайте их. Лучше скажите ребенку, что вы будете делать все возможное, чтобы он оставался в безопасности.
Что нужно говорить. «Мы с папой всегда будем рядом. У нас всегда есть план на случай, если ситуация выйдет из-под контроля».
8. «Сейчас я все сделаю»
Легко испытать фрустрацию, когда ребенок не может сделать домашнее задание или выполнить работу по дому.
Что нужно говорить. «Давай сделаем это вместе».
9. «Не плачь»
Важно научить ребенка выражать свои эмоции, а не подавлять их. Помогите ему осознать свои чувства. Поговорите с ним открыто и честно. Даже если плач ребенка раздражает вас, помните, что ребенок сейчас испытывает отрицательные эмоции и его нужно успокоить.
Что нужно говорить. «Я знаю, ты грустишь из-за того, что твоя сестра уехала. Можешь поплакать – это нормально. Иногда всем нужно выплескивать эмоции. Дай я тебя обниму».
10. «В твоем возрасте рано думать об этом»
Неизбежный вопрос о том, откуда берутся дети – это повод для беспокойства для всех родителей. Не игнорируйте эти вопросы и не говорите: «Когда ты будешь старше, я тебе все расскажу».
Что нужно говорить. «Интерес к этой теме – это нормально. Я отвечу на любые твори вопросы». Говорите с ребенком честно и в соответствии с его возрастом.
11. «Когда съешь весь ужин – получишь десерт»
Мы все слышали эту фразу в детстве. Даже во взрослом возрасте у нас иногда возникает соблазн отказаться от основного блюда и поужинать пирогом и печеньем. Но не используйте десерт в качестве награды – так у ребенка создастся неправильное впечатление, что остальная еда не так хороша.
Что нужно говорить. «Нам нужно правильно питаться, чтобы быть сильными. Ты почувствуешь, когда ты наешься, и тогда можешь съесть десерт».
12. «Если ты не уберешь в своей комнате, у тебя будут большие проблемы»
Эта фраза похожа на предыдущую, но угроза, которая в ней скрыта, приносит еще больший вред ребенку. Избегайте прямых угроз, например: «Ты сильно пожалеешь».
Что нужно говорить. Вам следует попросить ребенка в более позитивной форме, например: «Когда ты уберешься, можешь пойти поиграть во дворе».
13. «Если ты не будешь заботиться о своем здоровье, ты будешь болеть»
Эта фраза может вызвать у ребенка беспокойство, особенно если в вашей семье есть пожилые люди, которые часто болеют.
Что нужно говорить. «Болеют даже здоровые люди. Но чем здоровее человек, те быстрее он может справиться с болезнью».
14. «Семейные финансы – это не твое дело»
Многие родители заботятся о семейных финансах. Если между ними возникает спор, ребенок может услышать и обеспокоиться.
Что говорить. «Мы зарабатываем деньги и управляем ими. Мы можем научить и тебя, когда ты захочешь».
15. «Ты меня разочаровал»
Ваш ребенок не сдал экзамен? Не стоит реагировать на это подобными фразами – они могут вызвать у ребенка чувство, будто родители перестанут его любить из-за этого.
Что нужно говорить. «Я удивлена и не ожидала, что это произойдет».
16. «Это ужасно, это худшее, что могло случиться»
Когда в жизни что-то идет не так, и вы постоянно повторяете эту фразу, это пугает ребенка. Эмоциональные слова заставляют ребенка поверить в то, что пугающее его событие происходило уже много раз.
Что нужно говорить. «Трудно поверить, что это случилось. Но мы поговорим об этом, если ты захочешь».
17. «Иди сюда, сейчас же!»
Лучше дать ребенку время закончить то, чем он занят в данный момент, а не торопить его.
Что нужно говорить. «Пора идти. Тебе достаточно одной минуты, чтобы собраться, или нужно две?»
18. «Ты мне мешаешь»
Дети отличаются своей неуемной энергией. Неудивительно, что ребенок может иногда путаться у вас под ногами, когда вы выполняете работу по дому.
Что нужно говорить. Вместо того чтобы упрекать ребенка, попросите его помочь вам. Дайте ему работу, с которой он легко сможет справиться (например, сложить вещи в пакет или завязать веревку).
19. «Потому что я так сказала»
Это одна из самых распространенных фраз, которые произносят родители. Но вам следует ее избегать. Возможно, у вас не всегда есть время объяснять ребенку свои аргументы, но стоит попытаться прояснить свои действия. Так он поймет, почему вы просите его сделать или, наоборот, не делать что-то.
Что нужно говорить. «Я знаю, что ты хочешь, чтобы мы пошли сегодня к бабушке. Но мне нужно сегодня постирать – и мне нужна твоя помощь. Давай пойдем к бабушке завтра». Это помогает ребенку понять, что его чувства важны, и вы к нему прислушиваетесь.
Что бы вы ни говорили ребенку, важно подумать, прежде чем сказать. Дети от природы любопытны и активны, и обсуждать с ними любые вопросы и проблемы – лучшее, что вы можете сделать.
Нежный и густой десертный суп из черники популярен летом у прибалтийских народов. В сезон вместо замороженной черники используйте свежую.
Ингредиенты:
• черника замороженная - 1 уп. (300 г)
• крахмал кукурузный - 1 ст. л.
• яблоко - 1 шт.
• яйцо - 1 шт.
• манка - 3 ст. л.
• мука пшеничная - 1 ст. л.
• сахар коричневый - 2 ст. л.
• смесь для чая и кофе - 0,5 ч. л.
• мята - несколько листиков (для украшения)
• вода - 200 мл
—————
Чернику пробейте в блендере вместе с водой, процедите через сито, чтобы удалить косточки. Крахмал залейте небольшим количеством воды и оставьте на минуту. Соедините крахмал с черникой в сотейнике или небольшой кастрюльке, нагревайте, постоян
ЕСЛИ ОБМАКНУТЬ БАНАНЫ В ТЕСТО И ПОДЖАРИТЬ… ПОЛУЧАЕТСЯ БЕЗУМНО ВКУСНО
Простое и вкусное лакомство к чаю за считанные минуты. Такие жареные бананы в тесте нравятся всем без исключения, особенно деткам. Тесто здесь простейшее - на кефире, замешивается быстро и без проблем, очень удобно готовить к завтраку.
Кефир должен быть комнатной температуры. Если не успели заранее достать из холодильника, подогрейте немного в микроволновке.
Ингредиенты:
• 3 банана
• 150 гр муки
• 2 яйца
• 100 мл кефира
• 40 гр сахара
• 0,5 ч. л. соды
• щепотка соли
• растительное масло - для жарки
—————
В миску разбиваем яйца, кладем сахар и щепотку соли. Взбиваем венчиком. Затем наливаем кефир комнатной температуры, на
Поощряйте за усилия, а не только за результат.
Не стоит ожидать от ребенка идеального результата во всем, но поощрять его за старание и попытки.
Оценивайте его усилия и делайте комплименты, даже если результат не совсем соответствует ожиданиям.
Будьте конкретны в похвале! Не стоит говорить "молодец" без конкретики.
Лучше сказать "молодец, ты очень старался, чтобы решить эту задачу". Таким образом, ребенок поймет, что именно он сделал хорошо и что нужно повторять.
Те, кто не пробовал в детстве творожную запеканку с рисом, обычно удивляются и не понимают, в чём смысл. А те, кто пробовал, вспоминают с удовольствием, что она была особенно нежная и вкусная. Мы попробовали восстановить этот рецепт - и, кажется, всё получилось.
Ингредиенты:
• творог 9% - 540 г (3 пачки)
• рис круглозёрный - 100 гр
• яйцо куриное - 3 шт.
• сметана 20% - 3 ст. л.
• сахар - 100 гр
• соль - щепотка
—————
Рис промойте, залейте горячей водой в соотношении 1 часть риса к 4 частям воды и отварите до готовности. Смешайте сахар с яйцами и взбивайте венчиком до полного растворения сахара. Затем добавьте сметану, творог и рис, хорошо перемешайте.
Форму дл
Яблочный вариант чая легко превращается в ананасовый, если заменить яблочный сок на ананасовый. Детям такой вариант тоже очень понравится.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 4 пакетика чая из ромашки
• 2 пакетика черного чая
• 400 мл осветленного яблочного сока
• 2 красных яблока
—————
Заварите все чайные пакетики вместе 1 л кипятка, дайте настояться 10 мин., удалите пакетики. Добавьте нарезанные небольшими кусочками яблоки и яблочный сок. Остудите и подавайте.
Занимайте столики на летних верандах Якитории и наслаждайтесь вкусными блюдами и весенней атмосферой. В меню представлен широкий выбор блюд японской кухни. И все можно заказать с хорошей скидкой:
Перейдите по ссылке https://yakitoriya1.prfl.me/detskierecepty/d3lkbu?erid=2VtzqxUTUk2
Введите код CHR4I2J и почту
Получите промокод на скидку 20% от 2 000 ₽*, который необходимо сказать официанту до заказа.
*Промокод не действует на самовывоз. Распространяется на посещение ресторанов в Москве и Московской области.
Реклама. ИП Никогосян Ованес Арманович, ИНН 771407168813
Мармелад можно приготовить из сока любых ягод и фруктов, мы решили попробовать дыню и арбуз. Мармелад по этому рецепту (100 г сока - 100 г сахара) получается очень сладким и долго хранится. Вы можете уменьшить количество сахара в два раза, но хранить мармелад в холодильнике или просто быстро съесть.
Ингредиенты:
• арбуз - 400 гр
• дыня - 500 гр
• сахар - 500 гр
• агар-агар - 6 ч. л.
• сок любой - 100 мл
• лимон (только сок) - 1 ст. л.
—————
Арбуз и дыню очистите от кожуры и косточек. Арбуз пробейте в блендере и затем пропустите через сито получившуюся массу, чтобы отделить жмых. Повторите то же самое с дыней.
Отлейте по 100 мл сока в два стаканчика
Яичницу с помидорами и колбасой может приготовить даже младший школьник, если, конечно, будет четко знать, как взяться за дело. В первый раз вам, конечно, стоит непременно показать ребенку процесс вживую. Прежде всего, расскажите чаду, что яйца для этого блюда должны быть свежими.
Это пока, разумеется, не его забота, но пусть такая мысль надежно «поселится» в детской голове! Мнения насчет, надо ли мыть ли яйца или нет, расходятся, хотя нам кажется, что лишним это не будет. Делать это следует проточной водой и губкой, лучше всего, со специальным средством.
Все остальное не требует особых пояснений: наш рецепт довольно подробно описывает все этапы приготовлени
Заливные пироги с сезонными ягодами и фруктами - традиционный французский домашний десерт. Готовится он очень просто, на вкус достаточно «яичный» и похож скорее не на пирог, а на фрукты, запечённые с кремом.
Ингредиенты на 6 порций:
• яйцо - 4 шт.
• сахар - 60 гр
• мука - 100 гр
• молоко - 200 мл
• масло сливочное - 50 гр
• абрикосы - 7-8 шт. (400 г)
• миндаль жареный - 30-40 г
—————-
Яйца взбейте с половиной сахара в пышную пену до полного растворения кристалликов. Растопите масло, влейте в массу, размешайте. Добавьте молоко и муку, размешайте венчиком.
Должно получиться жидкое тесто (примерно как для блинов). Абрикосы разделите на половинки, удалите
Знаете ли вы, что существует рецепт домашних кукурузных палочек? А ведь это действительно так! То есть, вы вполне можете приготовить дома любимое многими лакомство, причем легко и довольно быстро.
Чтобы воплотить эту идею в жизнь, вам понадобятся самые простые ингредиенты (из нестандартных - только кукурузная мука), микроволновая печь и чуть более получас свободного времени. Конечно, домашние кукурузные палочки немного будут отличаться от магазинных по текстуре и внешнему виду, однако разочарованы вы точно не будете. Вот увидите: все эти «недостатки» буду компенсированы изумительным натуральным вкусом лакомства, который точно понравится всем!
Ингредиенты:
• моло
Ошибка, которую родители совершают при воспитании детей!
«Если не выполнишь мою просьбу, то я перестану тебя любить». Искренне заявляю, что к такой угрозе дети относятся очень серьёзно!
Во-первых, обман – это не лучший метод давления на ребёнка. А такая угроза обманом как раз и является.
Во-вторых, такое заявление вряд ли положительно повлияет на вашего ребёнка.
Лучше не обманывать своё чадо. Попробуйте заменить эту угрожающую фразу на другую, например вот эту: «Я всегда буду любить тебя, но твоё поведение мне не нравится, меня оно очень огорчает».
Десерт с летним настроением. Мусс можно приготовить не только из красной, но и из чёрной смородины или смеси ягодного сока. В такой пропорции получается очень насыщенный вкус, настоящий ягодный концентрат.
Ингредиенты на 2-3 порции:
• смородина красная - 750 гр
• сахар - 4 ст. л.
• крупа манная - 1 ст. л.
• вода - 50 мл
—————
Смородину снимите с веточек, раздавите толкушкой, смешайте с 1 ст. л. сахара и оставьте на полчаса, чтобы выделился сок. Затем протрите ягоду через сито, чтобы убрать косточки. Сок смородины (примерно 300 мл) перелейте в сотейник или кастрюльку, добавьте 50 мл воды и сахар по вкусу.
Разогрейте на плите до растворения сахара. Затем в
Если вы хотите подать что-нибудь действительно вкусное своим гостям на вечеринке в честь детского праздника, тогда этот вкусный рецепт с лимоном - идеальный вариант, чтобы попробовать. Это один из моих любимых рецептов для этого случая, и самое замечательное в нем то, что он понравится всем вашим гостям из-за его неповторимого вкуса.
Ингредиенты:
• 3 ст. муки
• 1,5 ст. сливочного масла
• 8 ч. л. лимонного сока
• 1 ч. л. разрыхлителя
• 1 ст. сахарной пудры
• 2,5 ст. сахарного песка
• 5 ст. л. сахара
• 5 яиц
—————-
Размягчите сливочное масло в глубокой миске. Смешайте просеянную муку, половину ч. л. разрыхлителя и чашку сахарной пудры и сделайте однородную смесь.
Правильный корм — залог здоровья питомца. И гарантия спокойствия его хозяина.
В магазине «Четыре Лапы» найдется все, чтобы позаботиться о хвостиках:
Лечебные и ветеринарные корма авторитетных брендов.
Витамины и противопаразитарные средства.
Онлайн-консультации и собственные ветцентры.
Заботиться о своих питомцах просто! Используйте промокоды, чтобы получить скидку:
MAY3560 -20% на первый и 7% на повторный заказ от 1500 ₽.
Скидка не суммируется с другими акциями и скидками. Действует до 31.05.
Переходите по ссылке https://4lapy1.prfl.me/detskierecepty/2bfj48?erid=2VtzqvcGKir и делайте заказ.
Реклама. ООО "ЧЕТЫРЕ ЛАПЫ-ИМ", 140186, МОСКОВСКАЯ ОБ
Нет комментариев