После поста про вредные привычки, где все ругали себя за многое... Мне очень захотелось написать пост про полезные привычки! Пост хорошего о себе! Ведь наверняка, вам есть чем гордиться и за что себя похвалить!
Вы пьёте воду из расчёта 30мл на 1 кг? Отлично!
Ложитесь спать до 23? Замечательно!
Ходите 10000 шагов ежедневно? Супер!
Столько полезного мы делаем за день, и не замечаем!
Пусть сегодня будет пятничный пост гордости за себя. Он поднимет нам настроение перед выходными и поддержит нас на нашем сложном пути борьбы с сахаром) 😝
Я начну:
Я хожу 10000 шагов (и больше) ежедневно
Я пью воду
Я слежу за составом своей косметики
Я делаю гимнастику для лица и упражнения для осанки
Я молодец) 😂
Какие у вас полезные привычки?
#хвалитьсебя #любитьсебя #фейсбилдингМогилёв #фейсфитнесмогилев #мамымогилева #красотамогилев #красотаздоровье #немногопсихологии
#болталка #хорошеенастроение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев