Лето — не повод расслабляться. Супер-тренер Анита Луценко объявила набор на новый марафон под интригующим названием "14 дней без подъеданий", который...
Об этом сообщает Lavanguardia со ссылкой на итальянских диетологов. Кака заявила исследователь Елена Де ла Фуэнте, правильное питание замедляет окислительный процесс в организме, который и...
Знаете ли вы, что треть своей жизни человек проводит во сне? Что в эпоху технического прогресса время сна сократилось с 9 до 7,5 часа? Что без еды человек может прожить...
Нарушением осанки называют стойкое отклонение от физиологически нормального положения тела. Часто люди, долгое время работающие за компьютером или просто с опущенной головой, перенос...
Времена тревожные настали. Нам казалось, что будет как в фильмах: военные, медики в защитных костюмах, вертолеты, изоляционные боксы. Но пока всё наоборот: военных не видно, врачи с тревогой ходят н...
Сколько лет диетологи и врачи нас убеждали, что растительные масла полезнее животных жиров. Оказалось, это совсем не так! Ученые сделали поразительное открытие — свинное сало не...
Среди таких недугов — диабет, панкреатит и рак поджелудочной железы. В разговоре с Focus.de директор онкологического центра в мюнхенской клинике Рехтс-дер-Изар Хана Алгюль рассказа...
Эти упражнения наиболее эффективны для формирования не только упругих ягодиц, но и подтягивания задней поверхности бедра, спины и пресса. Они не требуют особенных навыков. Приседания рекомен...
Чтобы избавиться от лишних килограммов, не обязательно изнурять себя строгими диетами и длительными тренировками в спортзале. Даже не нужно отказываться от любимых продуктов, достаточно п...
Нет комментариев