7 эффективных шагов для поддержания естественного детокса. 1☘️ Есть цельную природную еду вместо пищевых веществ. Убрать проблемные продукты, к которым есть чувствительность. 2☘️ Пить чистую теплую воду вместо искусственных напитков. Она нужна для стимуляции желчеоттока и выведению продуктов распада из печени. 3☘️ Ходить в баню, сауну. Плюс спорт, труд, секс. Все они выведут токсины через кожу. 4☘️ Танцевать, делать упражнение тряска. Эти занятия активируют работу лимфы, улучшая отток токсинов из межклеточного вещества. 5☘️ Спать. Снижает стресс, даёт мощный антиоксидант мелатонин, способствует расслаблению сфинктеров желчевыводящих путей, оптимизирует работу печени. 6☘️ Отписаться от нег
А приготовить его можно из всего, что есть в холодильнике. Вооружайтесь яблоками и бананами — мы начинаем! Кстати, фрукты и овощи можно выбирать любые, все зависит от вашего настроения и предпочтений. Смузи все равно получится очень вкусным и полезным! Приятного перекуса 😋
Сорбиотик | Сорбент с фульвовыми кислотами, пребиотиками и метабиотиками🔥 Наверняка вы слышали о том, что тело человека – это «дом» для миллионов микроорганизмов, совокупность которых называют микробиотой. Они живут на коже, слизистых полости рта и носа, мочеполовой системы, но больше всего их – в желудочно-кишечном тракте. Микробиом кишечника определяет здоровье человека, от него зависят устойчивость к инфекциям, качество нашего иммунитета, метаболизм человека и даже его поведение. ☝️Поэтому заботиться о микроэкологии кишечника нужно тщательно! 🔥Сорбиотик от Артлайф – инновационный сорбент на основе фульвовых кислот, пребиотиков и метабиотиков нового поколения. 🔥Он помогает поддержи