Питание. Суперфуд

Очень интересная хитрость - как порезать киви с помощью насадки от миксера Каждый день у меня выходит как минимум один новый рецепт, ➡️подпишись⬅️, чтобы не пропустить! Я, поначалу, скептически отнесся к этому лайфхаку, но решил все же проверить. Результат меня поразил! #дарюконтент Проверка⬇️

Топ продуктов с высоким содержанием витамина С

8 продуктов с витамином D

Сила суперфудов: как добавить их в повседневное меню Единственный способ получать питательные вещества для здоровья — в целом придерживаться правильного питания. Чем больше в рационе разнообразной пищи — овощей, фруктов, орехов, рыбы, молочных продуктов — тем больше плюсов вы получаете. Но есть продукты, которые содержат сразу много важных компонентов. В этом видео вы узнаете: • Какие продукты стоит добавить в осеннее меню? • Бодрит ли зеленый чай матча? • Сколько магния в зеленой гречке ? Подборка суперфудов на осень.

Всего ОДИН кубик и Вы не будете болеть!

Идея для завтрака 📌

Продукты с содержанием витамина А

Мало кто знает, что пшено лечит практически всё

Открываем сезон хурмы!

Терафлю больше не покупаю!