Инна Филимонова: звезда пауэрлифтинга и участница конкурса красоты. Анализ натуральности и пропорций с позиций фитнеса
Инна Филимонова: девушка —звезда пауэрлифтинга. Анализ натуральности и пропорциональности с точки зрения фитнеса
Не только силачка, но и жена, мама, красавица
Не только силач но и жена, мама, красавица
Ковровчанка Инна Филимонова, ставшая «Миссис Владимирская земля 2020» (https://ok.me/1PCA1), не только поднимает тяжелые снаряды но и побеждает в различных конкурсах красоты.
Ковровчанка Инна Филимонова, ставшая «Миссис Владимирская земля 2020», не только поднимает тяжелые снаряды но и побеждает в различных конкурсах красоты.
Например, приняла участие в конкурсе красоты для замужних женщин «Миссис Россия Мира 2021», который проходил в Москве с 1 по 4 июня. Чемпионка по пауэрлифтингу, мать, жена и просто красавица представляла там Владимирскую область.
Старшей дочери Инны 12 лет, и она уже мастер спорта по пауэрдифтирнгу! Ее зовут Майя и она пошла по стопам мамы. Младшая дочь Ева пока что занимается плаванием.
Старшей дочери Инны 12 лет, и она уже мастер спорта по пауэрлифтингу! Ее зовут Майя и она пошла по стопам мамы. Младшая дочь Ева пока что занимается плаванием.
Старшей дочери Инны 12 лет, и она уже мастер спорта по пауэрлифтингу! Ее зовут Майя и она пошла по стопам мамы. Младшая дочь Ева пока что занимается плаванием.
Личное рукопожатие от Арнольда на его турнире
Личное рукопожатие от Арнольда на его турнире
На "Арнольд Классик" 2018, Инна участвовала в абсолютном первенстве среди спортсменок всех весовых категорий, а это посложнее чем выиграть в своей категории. Инна, которая весит всего 57,93 кг, в сумме за три подхода подняла 415 кг (165 присед, 75 жим 175 тяга). Так она сумела обогнать конкуренток, завоевала бронзу и как финалистка заслужила личное рукопожатие Арнольда.
Невероятная сила
Невероятная сила
Пауэрлифтинг — это вид силового спорта, в котором спортсмены соревнуются в трех упражнениях: приседании со штангой на плечах, жиме лежа и становой тяге. Это требует не только физической силы, но и выносливости, техники и ментальной устойчивости.
Инна Филимонова - одна из самых успешных и известных пауэрлифтерш России и мира, которая завоевала множество золотых медалей на различных соревнованиях.
Инна родилась 26 апреля 1976 года в городе Ковров Владимирской области. С детства она увлекалась спортом и занималась легкой атлетикой, гимнастикой и баскетболом. В 14 лет она попала в спортивную школу по пауэрлифтингу, где ее тренировали Филимонов В.А. и Каштанов И.А. Они быстро заметили ее талант и потенциал и помогли ей развиться в профессиональную спортсменку.
Инна родилась 26 апреля 1976 года в городе Ковров Владимирской области. С детства она увлекалась спортом и занималась легкой атлетикой, гимнастикой и баскетболом. В 14 лет она попала в спортивную школу по пауэрлифтингу, где ее тренировали Филимонов В.А. и Каштанов И.А. Они быстро заметили ее талант и потенциал и помогли ей развиться в профессиональную спортсменку.
Она становилась чемпионкой России, Европы и мира по пауэрлифтингу с экипировкой (с использованием специальной одежды и обуви) и по классическому пауэрлифтингу (без экипировки).
В 1998 году Инна стала чемпионкой России среди юниорок, а в 1999 году - чемпионкой мира среди юниорок. С тех пор она не останавливалась на достигнутом и продолжала покорять новые вершины.
Она становилась чемпионкой России, Европы и мира по пауэрлифтингу с экипировкой (с использованием специальной одежды и обуви) и по классическому пауэрлифтингу (без экипировки).
Она установила несколько мировых рекордов в своей весовой категории (до 56 или 57 кг) по сумме трех упражнений и по отдельным упражнениям.
Она установила несколько мировых рекордов в своей весовой категории (до 56 или 57 кг) по сумме трех упражнений и по отдельным упражнениям.
С самого начала Инна проявляла потрясающие спортивные способности, и уже через два года она стала победительницей первых российских соревнований по пауэрлифтингу в своей возрастной категории.
Однако настоящую славу Инна Филимонова завоевала в 2010 году, когда она выиграла первенство мира по пауэрлифтингу в категории "женщины свыше 84 кг". С тех пор девушка стала непревзойденной чемпионкой в своей категории, устанавливая рекорд за рекордом и доказывая, что женщины тоже могут быть сильными и мощными.
Инна Филимонова - не только выдающаяся спортсменка, но и пример для подражания. Девушка также является заслуженным мастером спорта России, обладательницей различных государственных и ведомственных наград за свои достижения.
Она активно участвует в общественной жизни своего города и региона, поддерживая развитие спорта и культуры. Инна является членом общественного совета при администрации Коврова, организатором и участником различных мероприятий, направленных на популяризацию здорового образа жизни, поддержку талантливой молодежи.
Она активно участвует в общественной жизни своего города и региона, поддерживая развитие спорта и культуры.
Но Инна Филимонова не только известна своими спортивными достижениями – она также является активной борцом за права женщин и привлекает внимание общественности к проблеме распространения насилия в отношении женщин.
Тем не менее, Инна Филимонова остается скромной и целеустремленной девушкой, которая продолжает тренироваться и улучшать свои результаты. Её заслуги в пауэрлифтинге невозможно переоценить, и она является вдохновением для многих женщин, которые стремятся достичь успеха в спорте и в жизни в целом.
Тем не менее, Инна Филимонова остается скромной и целеустремленной девушкой
Оценка пропорций и натуральности
Химик или натурал?
Большинство людей считают что есть настоящие натуральные и хорошие спортсмены и ужасные злые химики которых дисквалифицируют на соревнованиях.
На самом деле в спорте высших достижений нет хороших и плохих. Определенный допинг используют 100% участников, а натуральные атлеты занимают последние места на соревнованиях высокого уровня. На чемпионатах области бывает что одаренный спортсмен занимает призовое место, на этом все.
Оценка пропорций и натуральности
Когда этот "одаренный" поедет на соревнования высшего разряда, там он столкнется с такими же талантами как и он сам, только на стероидах, после этого фенита а-ля комедия.
В итоге нужно прекратить лицемерить и признать что весь спорт это обязательно применение химии, без этого соревнований и спортсменов высшей категории не существует. Это касается не только бодибилдинга и пауэрлифтинга, но и тяжелой, легкой атлетики, борьбы, циклических, а также игровых видов спорта.
Это касается даже пинг понга, стрельбы из ружья и всего где можно улучшить силу, выносливость, скорость, концентрацию. Даже по поводу шахмат нельзя быть уверенными в "чистоте" участников, так как определенные вещества определенно повышают скорость и глубину мышления.
С другой стороны мы видим что Инна прекрасно выглядит, также она мама прекрасных дочерей, а значит она заботится о своем здоровье и в целом пропагандирует здоровый образ жизни!
С другой стороны мы видим что Инна прекрасно выглядит, также она мама прекрасных дочерей, а значит она заботится о своем здоровье и в целом пропагандирует здоровый образ жизни!
Если посмотреть на ее тело и лицо, нет никаких признаков употребления "химии", мы видим изящную фигуру, чистую кожу. Как думаете, она натуральный атлет с исключительным талантом? Свое мнение напишите в комментариях.
Пропорции пауэрлифтера не позволяют быть фитнес-бикинисткой?
Увы это тоже правда. Посмотрите на тяжелоотлеток, пауэрлифтерш, кроссфитерш. Немного широкая талия не позволяет участвовать в конкурсах бикинисток. Однако Инну спасает то что она спортсменка легкой весовой категории!
Ее тяги менее 200 кг, а значит воздействие на талию минимальное. Может быть мисс фитнес-бикини ей и не быть, но вот быть красивее 99% девушек (как минимум с точки зрения пропорций и подтянутости ее тела) ей точно по силам.
Также читайте мою другую статью (https://ok.me/2PCA1) про других известных спортсменок: "Топ-10 медийных бодибилдерш, которые ломают стереотипы о женской красоте. Тренерский анализ".
12 самых красивых девушек в кроссфите по версии 2023 года. Анализ пропорций и натуральности их форм
Кроссфит стремительно набирает популярность и превращается из разновидности фитнеса в образ жизни со своими ценностями и идеологией. А кроссфит-игры это зрелищные состязания, в которых спортсмены демонстрируют не только себя, но и работают в команде.
Кроссфит объединяет в себе спортивную гимнастику, тяжелую атлетику и различные упражнения на выносливость.
Сегодня мы составили топ-12 самых красивых девушек в данном виде спорта. Все они обладают миловидной внешностью и кошачьей грацией на фоне медвежьей силы.
10 вещей которые нельзя делать перед тренировкой. Не своди свой результат к нулю
Тренировка - это отличный способ улучшить свое физическое и психическое состояние, но для того чтобы она была эффективной и безопасной, нужно соблюдать некоторые правила. В этой статье мы расскажем вам о 10 вещах которые нельзя делать перед тренировкой, чтобы не навредить своему здоровью и результатам.
10 спортсменов которые умерли молодыми. Анализируем причины и развеиваем мифы
Многие люди выбирают спорт, чтобы улучшить свое здоровье и продлить свою жизнь. Однако, есть и те, кто из-за занятий спортом рискует умереть молодыми. В прошлом столетии мы потеряли многих знаменитых спортсменов, таких как Бостин Лой, Шон Роден и Том Принс. Они были известны своими спортивными достижениями, но все умерли молодыми.
В этой статье мы рассмотрим десять знаменитых спортсменов, которые умерли молодыми, и попытаемся разобраться, почему это произошло. Каждый спортсмен представляет различные виды спорта. Мы также рассмотрим, какие тренировки могут сократить жизнь, а какие, наоборот, продлить ее.
10 самых рельефных актеров российского кино. Тренерский анализ
Сегодня вы рассмотрим какие актеры российского кино обладают хорошей атлетической формой. Затем я расскажу вам кто достиг наибольшего успеха в области бодибилдинга.
Три фатальные ошибки которые напрочь блокируют развитие дельтовидных мышц плеча
Накачанные плечи это визитная карточка, прежде всего это лицо спортивного мужчины, независимо от того является ли он бодибилдером, борцом или боксером. Эти эполеты дельт как бы говорят всем: "Этот человек занимается спортом и обладает отличным спортивным телом".
Даже спортсменки самой женственной и популярной категории "фитнес-бикини" тренируют дельты, поскольку они формируют узкую талию, а значит (в разумных пределах) украшают и женское тело. Давайте посмотрим какие фатальные ошибки помешают вам получить полноценное развитие плеч.
Нет комментариев